Salami & Aufschnitt
PLANT-BASED VEGAN GROUND MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein16.8g44.2% der Energie
Fett11.5g30.3% der Energie
Kohlenhydrate9.7g25.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
16.8g (44.2%)Fett
11.5g (30.3%)Kohlenhydrate
9.7g (25.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein16.8g
Fett11.5g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein34%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLANT-BASED VEGAN GROUND MEAT 186 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.8g Protein, 11.5g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten