Salame e Salumi

PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine20g28.6% dell'energia
Grassi46.7g66.7% dell'energia
Carboidrati3.3g4.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.0g
Proteine
20g (28.6%)
Grassi
46.7g (66.7%)
Carboidrati
3.3g (4.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine20.0g
Grassi46.7g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine40%
Grassi totali72%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERONI contiene 467 kcal. Fornisce 20g di proteine, 46.7g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti