Pepperoni, Salami et Charcuterie

PEPPERONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines20g28.6% de l'énergie
Lipides46.7g66.7% de l'énergie
Glucides3.3g4.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.0g
Protéines
20g (28.6%)
Lipides
46.7g (66.7%)
Glucides
3.3g (4.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines20.0g
Lipides46.7g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines40%
Lipides totaux72%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEPPERONI contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 46.7g de graisses et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium