Salami & Aufschnitt
PEPPERONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein20g28.6% der Energie
Fett46.7g66.7% der Energie
Kohlenhydrate3.3g4.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.0g
Protein
20g (28.6%)Fett
46.7g (66.7%)Kohlenhydrate
3.3g (4.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein20.0g
Fett46.7g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein40%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPERONI enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 46.7g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten