Salame e Salumi

OVEN ROASTED TURKEY BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine21g82.7% dell'energia
Grassi2.6g10.2% dell'energia
Carboidrati1.8g7.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
21g (82.7%)
Grassi
2.6g (10.2%)
Carboidrati
1.8g (7.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine21.0g
Grassi2.6g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine42%
Grassi totali4%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OVEN ROASTED TURKEY BREAST offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21g di proteine, 2.6g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti