Pepperoni, Salami et Charcuterie

OVEN ROASTED TURKEY BREAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines21g82.7% de l'énergie
Lipides2.6g10.2% de l'énergie
Glucides1.8g7.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.4g
Protéines
21g (82.7%)
Lipides
2.6g (10.2%)
Glucides
1.8g (7.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines21.0g
Lipides2.6g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines42%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OVEN ROASTED TURKEY BREAST apporte 123 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 2.6g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium