Salame e Salumi
HOT & SPICY HAM STEAK, HOT & SPICY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie131kcal / 100g
Proteine17.9g69.6% dell'energia
Grassi1.8g7.0% dell'energia
Carboidrati6g23.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
17.9g (69.6%)Grassi
1.8g (7.0%)Carboidrati
6g (23.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie131kcal
Proteine17.9g
Grassi1.8g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine36%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HOT & SPICY HAM STEAK, HOT & SPICY offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 1.8g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti