Salame e Salumi
HONEY HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie139kcal / 100g
Proteine13.9g52.7% dell'energia
Grassi4.2g15.9% dell'energia
Carboidrati8.3g31.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
13.9g (52.7%)Grassi
4.2g (15.9%)Carboidrati
8.3g (31.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie139kcal
Proteine13.9g
Grassi4.2g
Carboidrati8.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine28%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HONEY HAM mostrano 139 calorie per 100g. Offre 13.9g di proteine, 4.2g di grassi totali e 8.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti