Pepperoni, Salami et Charcuterie

HONEY HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories139kcal / 100g
Protéines13.9g52.7% de l'énergie
Lipides4.2g15.9% de l'énergie
Glucides8.3g31.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
13.9g (52.7%)
Lipides
4.2g (15.9%)
Glucides
8.3g (31.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories139kcal
Protéines13.9g
Lipides4.2g
Glucides8.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines28%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 139 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HONEY HAM indiquent 139 calories pour 100g. Ce produit offre 13.9g de protéines, 4.2g de lipides et 8.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium