Salame e Salumi
HARDWOOD SMOKED WITH NATURAL JUICES HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine17.6g68.2% dell'energia
Grassi4.7g18.2% dell'energia
Carboidrati3.5g13.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.8g
Proteine
17.6g (68.2%)Grassi
4.7g (18.2%)Carboidrati
3.5g (13.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine17.6g
Grassi4.7g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine35%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HARDWOOD SMOKED WITH NATURAL JUICES HAM offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 4.7g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti