Pepperoni, Salami et Charcuterie
HARDWOOD SMOKED WITH NATURAL JUICES HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines17.6g68.2% de l'énergie
Lipides4.7g18.2% de l'énergie
Glucides3.5g13.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.8g
Protéines
17.6g (68.2%)Lipides
4.7g (18.2%)Glucides
3.5g (13.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines17.6g
Lipides4.7g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux7%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HARDWOOD SMOKED WITH NATURAL JUICES HAM apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.6g de protéines, 4.7g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients