Salame e Salumi
HAM STRIPS, HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine16.7g68.4% dell'energia
Grassi5.1g20.9% dell'energia
Carboidrati2.6g10.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.4g
Proteine
16.7g (68.4%)Grassi
5.1g (20.9%)Carboidrati
2.6g (10.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine16.7g
Grassi5.1g
Carboidrati2.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine33%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAM STRIPS, HAM contiene 128 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 5.1g di grassi e 2.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti