Salame e Salumi
HAM & CHEESE LOAF, HAM & CHEESE, SMOKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine13.2g33.4% dell'energia
Grassi18.4g46.6% dell'energia
Carboidrati7.9g20.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.5g
Proteine
13.2g (33.4%)Grassi
18.4g (46.6%)Carboidrati
7.9g (20.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine13.2g
Grassi18.4g
Carboidrati7.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine26%
Grassi totali28%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HAM & CHEESE LOAF, HAM & CHEESE, SMOKE mostrano 263 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 18.4g di grassi totali e 7.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti