Salame e Salumi
GERMAN BOLOGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine12.2g35.3% dell'energia
Grassi20.4g59.0% dell'energia
Carboidrati2g5.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
12.2g (35.3%)Grassi
20.4g (59.0%)Carboidrati
2g (5.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine12.2g
Grassi20.4g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali31%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GERMAN BOLOGNA offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 20.4g di grassi e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti