Pepperoni, Salami et Charcuterie
GERMAN BOLOGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories245kcal / 100g
Protéines12.2g35.3% de l'énergie
Lipides20.4g59.0% de l'énergie
Glucides2g5.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.6g
Protéines
12.2g (35.3%)Lipides
20.4g (59.0%)Glucides
2g (5.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories245kcal
Protéines12.2g
Lipides20.4g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux31%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GERMAN BOLOGNA apporte 245 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.2g de protéines, 20.4g de lipides et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients