Salame e Salumi
CUBED HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine15.8g62.2% dell'energia
Grassi6.1g24.0% dell'energia
Carboidrati3.5g13.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.4g
Proteine
15.8g (62.2%)Grassi
6.1g (24.0%)Carboidrati
3.5g (13.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine15.8g
Grassi6.1g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine32%
Grassi totali9%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CUBED HAM contiene 140 kcal. Fornisce 15.8g di proteine, 6.1g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti