Salame e Salumi
CUBAN-INSPIRED UNCURED PORK LOIN, CUBAN-INSPIRED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine21.8g70.6% dell'energia
Grassi3.6g11.7% dell'energia
Carboidrati5.5g17.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.9g
Proteine
21.8g (70.6%)Grassi
3.6g (11.7%)Carboidrati
5.5g (17.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine21.8g
Grassi3.6g
Carboidrati5.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine44%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CUBAN-INSPIRED UNCURED PORK LOIN, CUBAN-INSPIRED mostrano 145 calorie per 100g. Offre 21.8g di proteine, 3.6g di grassi totali e 5.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti