Salami & Aufschnitt
CUBAN-INSPIRED UNCURED PORK LOIN, CUBAN-INSPIRED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein21.8g70.6% der Energie
Fett3.6g11.7% der Energie
Kohlenhydrate5.5g17.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.9g
Protein
21.8g (70.6%)Fett
3.6g (11.7%)Kohlenhydrate
5.5g (17.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein21.8g
Fett3.6g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein44%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CUBAN-INSPIRED UNCURED PORK LOIN, CUBAN-INSPIRED zeigen 145 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.8g Protein, 3.6g Fettgehalt und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten