Salame e Salumi
CHERRYWOOD SMOKED UNCURED HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine17.9g74.0% dell'energia
Grassi0.9g3.7% dell'energia
Carboidrati5.4g22.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.2g
Proteine
17.9g (74.0%)Grassi
0.9g (3.7%)Carboidrati
5.4g (22.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine17.9g
Grassi0.9g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine36%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHERRYWOOD SMOKED UNCURED HAM mostrano 107 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 0.9g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti