Salame e Salumi
BROWN SUGAR HAM, BROWN SUGAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine16.1g54.6% dell'energia
Grassi8g27.1% dell'energia
Carboidrati5.4g18.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.5g
Proteine
16.1g (54.6%)Grassi
8g (27.1%)Carboidrati
5.4g (18.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine16.1g
Grassi8.0g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine32%
Grassi totali12%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROWN SUGAR HAM, BROWN SUGAR offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.1g di proteine, 8g di grassi e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti