Pepperoni, Salami y Fiambres
BROWN SUGAR HAM, BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas16.1g54.6% de la energía
Grasas8g27.1% de la energía
Carbohidratos5.4g18.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.5g
Proteínas
16.1g (54.6%)Grasas
8g (27.1%)Carbohidratos
5.4g (18.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas16.1g
Grasas8.0g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas32%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROWN SUGAR HAM, BROWN SUGAR revela un aporte de 161 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 8g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes