Salame e Salumi

BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi5g71.4% dell'energia
Carboidrati2g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.0g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
5g (71.4%)
Carboidrati
2g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine0.0g
Grassi5.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine0%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST contiene 120 kcal. Fornisce 0g di proteine, 5g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Iron