Pepperoni, Salami et Charcuterie

BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides5g71.4% de l'énergie
Glucides2g28.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total7.0g
Protéines
0g (0.0%)
Lipides
5g (71.4%)
Glucides
2g (28.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines0.0g
Lipides5.0g
Glucides2.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines0%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0g de protéines, 5g de graisses et 2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Iron