Salami & Aufschnitt
BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett5g71.4% der Energie
Kohlenhydrate2g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.0g
Protein
0g (0.0%)Fett
5g (71.4%)Kohlenhydrate
2g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein0.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein0%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 5g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Iron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten