Salame e Salumi
96% FAT FREE HONEY HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine17.5g64.6% dell'energia
Grassi2.6g9.6% dell'energia
Carboidrati7g25.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.1g
Proteine
17.5g (64.6%)Grassi
2.6g (9.6%)Carboidrati
7g (25.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine17.5g
Grassi2.6g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine35%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 96% FAT FREE HONEY HAM contiene 123 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 2.6g di grassi e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti