Peanut butter and jelly sandwiches
Jelly sandwich, on wheat bread
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine6.9g10.7% dell'energia
Grassi2.4g3.7% dell'energia
Carboidrati55.2g85.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.5g
Proteine
6.9g (10.7%)Grassi
2.4g (3.7%)Carboidrati
55.2g (85.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine6.9g
Grassi2.4g
Carboidrati55.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Jelly sandwich, on wheat bread mostrano 265 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 2.4g di grassi totali e 55.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti