Peanut butter and jelly sandwiches
Jelly sandwich, on wheat bread
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías265kcal / 100g
Proteínas6.9g10.7% de la energía
Grasas2.4g3.7% de la energía
Carbohidratos55.2g85.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.5g
Proteínas
6.9g (10.7%)Grasas
2.4g (3.7%)Carbohidratos
55.2g (85.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías265kcal
Proteínas6.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos55.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga95minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Jelly sandwich, on wheat bread muestra 265 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 2.4g de grasas y 55.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes