Peanut butter and jelly sandwiches
Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie372kcal / 100g
Proteine12g16.6% dell'energia
Grassi17.2g23.9% dell'energia
Carboidrati42.9g59.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale72.1g
Proteine
12g (16.6%)Grassi
17.2g (23.9%)Carboidrati
42.9g (59.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie372kcal
Proteine12.0g
Grassi17.2g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine24%
Grassi totali26%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread mostrano 372 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 17.2g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti