Pastry Shells & Fillings
PUFFED PASTRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie575kcal / 100g
Proteine7.5g8.1% dell'energia
Grassi40g43.2% dell'energia
Carboidrati45g48.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.5g
Proteine
7.5g (8.1%)Grassi
40g (43.2%)Carboidrati
45g (48.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie575kcal
Proteine7.5g
Grassi40.0g
Carboidrati45.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine15%
Grassi totali62%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 575 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare137minuti
🧘♀️Yoga205minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUFFED PASTRY offre un apporto di 575 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 40g di grassi e 45g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti