Pasta, noodles, cooked grains
Noodles, whole grain, cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine6g16.0% dell'energia
Grassi1.7g4.5% dell'energia
Carboidrati29.9g79.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.6g
Proteine
6g (16.0%)Grassi
1.7g (4.5%)Carboidrati
29.9g (79.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine6.0g
Grassi1.7g
Carboidrati29.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Noodles, whole grain, cooked mostrano 148 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 1.7g di grassi totali e 29.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti