Pasta, noodles, cooked grains

Noodles, whole grain, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines6g16.0% de l'énergie
Lipides1.7g4.5% de l'énergie
Glucides29.9g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
6g (16.0%)
Lipides
1.7g (4.5%)
Glucides
29.9g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines6.0g
Lipides1.7g
Glucides29.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Noodles, whole grain, cooked indiquent 148 calories pour 100g. Ce produit offre 6g de protéines, 1.7g de lipides et 29.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc