Pasta, noodles, cooked grains
Noodles, cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine4.5g14.2% dell'energia
Grassi2.1g6.6% dell'energia
Carboidrati25g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
4.5g (14.2%)Grassi
2.1g (6.6%)Carboidrati
25g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine4.5g
Grassi2.1g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Noodles, cooked offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 2.1g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti