Pasta, noodles, cooked grains

Noodles, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines4.5g14.2% de l'énergie
Lipides2.1g6.6% de l'énergie
Glucides25g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
4.5g (14.2%)
Lipides
2.1g (6.6%)
Glucides
25g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines4.5g
Lipides2.1g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Noodles, cooked apporte 137 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 2.1g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A