Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine5.6g21.4% dell'energia
Grassi1.2g4.6% dell'energia
Carboidrati19.4g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.2g
Proteine
5.6g (21.4%)Grassi
1.2g (4.6%)Carboidrati
19.4g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine5.6g
Grassi1.2g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pasta with tomato-based sauce and seafood, home recipe mostrano 113 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 1.2g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti