Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie104kcal / 100g
Proteine3.7g15.2% dell'energia
Grassi1.1g4.5% dell'energia
Carboidrati19.6g80.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.4g
Proteine
3.7g (15.2%)Grassi
1.1g (4.5%)Carboidrati
19.6g (80.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie104kcal
Proteine3.7g
Grassi1.1g
Carboidrati19.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 1.1g di grassi e 19.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti