Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas3.7g15.2% de la energía
Grasas1.1g4.5% de la energía
Carbohidratos19.6g80.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.4g
Proteínas
3.7g (15.2%)Grasas
1.1g (4.5%)Carbohidratos
19.6g (80.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas3.7g
Grasas1.1g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 1.1g de lípidos y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes