Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine5.8g19.7% dell'energia
Grassi7.2g24.4% dell'energia
Carboidrati16.5g55.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.5g
Proteine
5.8g (19.7%)Grassi
7.2g (24.4%)Carboidrati
16.5g (55.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine5.8g
Grassi7.2g
Carboidrati16.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pasta, whole grain, with cream sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat contiene 149 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 7.2g di grassi e 16.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti