Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine5.8g19.0% dell'energia
Grassi8.6g28.1% dell'energia
Carboidrati16.2g52.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
5.8g (19.0%)
Grassi
8.6g (28.1%)
Carboidrati
16.2g (52.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine5.8g
Grassi8.6g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat mostrano 160 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 8.6g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A