Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas5.8g19.0% de la energía
Grasas8.6g28.1% de la energía
Carbohidratos16.2g52.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
5.8g (19.0%)
Grasas
8.6g (28.1%)
Carbohidratos
16.2g (52.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas5.8g
Grasas8.6g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat muestra 160 calorías por 100g. Ofrece 5.8g de proteínas, 8.6g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A