Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine6.1g19.1% dell'energia
Grassi9.9g31.0% dell'energia
Carboidrati15.9g49.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.9g
Proteine
6.1g (19.1%)
Grassi
9.9g (31.0%)
Carboidrati
15.9g (49.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine6.1g
Grassi9.9g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat contiene 172 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 9.9g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A