Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas6.1g19.1% de la energía
Grasas9.9g31.0% de la energía
Carbohidratos15.9g49.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.9g
Proteínas
6.1g (19.1%)
Grasas
9.9g (31.0%)
Carbohidratos
15.9g (49.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas6.1g
Grasas9.9g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat proporciona 172 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 9.9g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A