Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Macaroni or pasta salad with cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine6.9g16.0% dell'energia
Grassi14.4g33.4% dell'energia
Carboidrati21.8g50.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.1g
Proteine
6.9g (16.0%)Grassi
14.4g (33.4%)Carboidrati
21.8g (50.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine6.9g
Grassi14.4g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Macaroni or pasta salad with cheese mostrano 246 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 14.4g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti