Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine3.7g14.1% dell'energia
Grassi2g7.6% dell'energia
Carboidrati20.6g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
3.7g (14.1%)Grassi
2g (7.6%)Carboidrati
20.6g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine3.7g
Grassi2.0g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Macaroni or pasta salad, made with light Italian dressing offre un apporto di 116 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 2g di grassi e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti