Pasta Dinners
TANGY TZATZIKI PASTA SALAD WITH DRIED TOMATOES, SPICES AND CUCUMBER DILL FLAVORED SAUCE, TANGY TZATZIKI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie349kcal / 100g
Proteine11.6g13.1% dell'energia
Grassi2.3g2.6% dell'energia
Carboidrati74.4g84.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.3g
Proteine
11.6g (13.1%)Grassi
2.3g (2.6%)Carboidrati
74.4g (84.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie349kcal
Proteine11.6g
Grassi2.3g
Carboidrati74.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TANGY TZATZIKI PASTA SALAD WITH DRIED TOMATOES, SPICES AND CUCUMBER DILL FLAVORED SAUCE, TANGY TZATZIKI contiene 349 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 2.3g di grassi e 74.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti