Pasta Dinners
TANGY TZATZIKI PASTA SALAD WITH DRIED TOMATOES, SPICES AND CUCUMBER DILL FLAVORED SAUCE, TANGY TZATZIKI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías349kcal / 100g
Proteínas11.6g13.1% de la energía
Grasas2.3g2.6% de la energía
Carbohidratos74.4g84.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.3g
Proteínas
11.6g (13.1%)Grasas
2.3g (2.6%)Carbohidratos
74.4g (84.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías349kcal
Proteínas11.6g
Grasas2.3g
Carbohidratos74.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TANGY TZATZIKI PASTA SALAD WITH DRIED TOMATOES, SPICES AND CUCUMBER DILL FLAVORED SAUCE, TANGY TZATZIKI proporciona 349 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 2.3g de grasas y 74.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes