Pasta Dinners
SWIFT MAC MACARONI & CHEESE CUPS, SWIFT MAC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine12.1g13.7% dell'energia
Grassi6.9g7.8% dell'energia
Carboidrati69g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.0g
Proteine
12.1g (13.7%)Grassi
6.9g (7.8%)Carboidrati
69g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine12.1g
Grassi6.9g
Carboidrati69.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine24%
Grassi totali11%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SWIFT MAC MACARONI & CHEESE CUPS, SWIFT MAC contiene 379 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 6.9g di grassi e 69g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti