Pasta Dinners
SWIFT MAC MACARONI & CHEESE CUPS, SWIFT MAC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories379kcal / 100g
Protéines12.1g13.7% de l'énergie
Lipides6.9g7.8% de l'énergie
Glucides69g78.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.0g
Protéines
12.1g (13.7%)Lipides
6.9g (7.8%)Glucides
69g (78.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories379kcal
Protéines12.1g
Lipides6.9g
Glucides69.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines24%
Lipides totaux11%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 379 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SWIFT MAC MACARONI & CHEESE CUPS, SWIFT MAC contient au total 379 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.1g de protéines, 6.9g de graisses et 69g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients