Pasta Dinners
SHELLS & CHEESE DINNER, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie319kcal / 100g
Proteine12.4g19.5% dell'energia
Grassi11.5g18.1% dell'energia
Carboidrati39.8g62.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.7g
Proteine
12.4g (19.5%)Grassi
11.5g (18.1%)Carboidrati
39.8g (62.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie319kcal
Proteine12.4g
Grassi11.5g
Carboidrati39.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine25%
Grassi totali18%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SHELLS & CHEESE DINNER, ORIGINAL offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 11.5g di grassi e 39.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti