Pasta Dinners
SHELLS & CHEDDAR DINNER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie319kcal / 100g
Proteine11.5g17.6% dell'energia
Grassi10.6g16.2% dell'energia
Carboidrati43.4g66.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.5g
Proteine
11.5g (17.6%)Grassi
10.6g (16.2%)Carboidrati
43.4g (66.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie319kcal
Proteine11.5g
Grassi10.6g
Carboidrati43.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SHELLS & CHEDDAR DINNER mostrano 319 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 10.6g di grassi totali e 43.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti