Pasta Dinners
SHELLS & CHEDDAR DINNER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías319kcal / 100g
Proteínas11.5g17.6% de la energía
Grasas10.6g16.2% de la energía
Carbohidratos43.4g66.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.5g
Proteínas
11.5g (17.6%)Grasas
10.6g (16.2%)Carbohidratos
43.4g (66.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías319kcal
Proteínas11.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos43.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas23%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SHELLS & CHEDDAR DINNER muestra 319 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 10.6g de grasas y 43.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes